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Comment raffermir son corps après une perte de poids? Rien à voir donc avec une perte de poids classique ou le but n est pas tant d augmenter la définition musculaire mais bien de perdre du gras et de mincir. perdre du poids et se remodeler. intégrer une équipe de sprinteurs remodeler une silhouette, se tonifier, ou bien retrouver une posture au sein de sont travail visant à porter des charges lourdes.
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